Khasiat Asam Jawa Untuk Melancarkan Haid - Kebanyakan wanita yang haid nya tidak lancar sering mengeluh dan mencari cara agar haid lancar kembali. Apakah anda sudah tau penyebab haid tidak lancar? Jika belum, simak penjelasanya berikut ini.
Penyebab Haid Tidak Lancar
- Diet Ketat
Biasanya wanita yang ingin badanya terlihat lebih ideal dan juga bagus, dan tidak sedikit juga wanita yang seperti itu melakukan diet yang ketat. Melakukan diet yang berlebihan bisa membuat menstruasi tidak lancar karena banyaknya kehilangan asupan sumber gizi dan nutrisi dari makanan yang seharusnya dikonsumsi oleh tubuh.
- Stress
Gangguan psikologis juga bisa mengganggu datantanya menstruasi. Stress adalah salah satu gangguan psikologis yang bisa disebutkan. Jika seorang wanita merasakan stress maka pekerjaan hormon dalam tubuh menjadi tidak sempurna.
- Terlalu lelah
Wanita yang terlalu lelah karena rutinitas sehari-hari cenderung menyebabkan haid datang tidak tepat waktu. Akibat yang ditimbulkan adalah wajah lesu, kusam dan mudah mengantuk.
- Ketidakstabilan Hormon
Hormon yang tidak pasti naik turunya juga akan membuat jaringan di saluran indung telur untuk melepaskan telur menjadi lebih terlambat, akhirnya akan mengalami keterlambatan menstruasi.
Jika anda sudah sering terlambat menstruasi, segera saja lakukan tindakan pengobatan atau periksakan ke dokter yang lebih ahli.
Khasiat Asam Jawa Untuk Melancarkan Haid
Asam jawa memang dikenal sebagai salah satu bumbu dapur yang memberi rasa asam, namun rupanya asam jawa tidak hanya segar dikonsumsi, tapi juga memberikan banyak manfaat baik bagi tubuh. Para wanita yang selalu kesal karena datang bulan tidak lancar boleh mempertimbangkan menggunakan asam jawa sebagai solusi. Asam jawa dapat menjadi bahan utama air asam yang bisa diminum untuk mencegah datang bulan tidak lancar.
Minuman air asam pada dasarnya dikenal sebagai ramuan alami turun-temurun yang sangat efektif dalam membuat datang bulan lebih lancar. Ada banyak manfaat yang diberikan oleh asam jawa sebagai solusi gangguan kesehatan dan salah satunya adalah ketidaklancaran datang bulan. Sebelum tanggal datang bulan tiba, cobalah untuk meminum air asam yang terbilang sangat mudah untuk dibuat di rumah.
Caranya :
Siapkan asam jawa secukupnya dan rendamlah di dalam air hangat. Tambahkan gula 1 sendok makan saja dan garam sedikit saja sebelum kemudian Anda dapat mencampurkan semua itu. Proses perendaman harus dilakukan sekitar 1 jam.
Setelah itu barulah ramuan bisa diminum dan pastikan Anda meminumnya secara rutin sehari 2 kali. Untuk kelancaran periode datang bulan, ramuan air asam adalah salah satu solusi terbaik untuk dicoba di rumah. Baca juga: Khasiat dan Manfaat QNC Jelly Gamat
Minuman air asam pada dasarnya dikenal sebagai ramuan alami turun-temurun yang sangat efektif dalam membuat datang bulan lebih lancar. Ada banyak manfaat yang diberikan oleh asam jawa sebagai solusi gangguan kesehatan dan salah satunya adalah ketidaklancaran datang bulan. Sebelum tanggal datang bulan tiba, cobalah untuk meminum air asam yang terbilang sangat mudah untuk dibuat di rumah.
Caranya :
Siapkan asam jawa secukupnya dan rendamlah di dalam air hangat. Tambahkan gula 1 sendok makan saja dan garam sedikit saja sebelum kemudian Anda dapat mencampurkan semua itu. Proses perendaman harus dilakukan sekitar 1 jam.
Setelah itu barulah ramuan bisa diminum dan pastikan Anda meminumnya secara rutin sehari 2 kali. Untuk kelancaran periode datang bulan, ramuan air asam adalah salah satu solusi terbaik untuk dicoba di rumah. Baca juga: Khasiat dan Manfaat QNC Jelly Gamat
Untuk Anda para wanita yang haid/menstruasinya tidak lancar, coba laukan cara diatas yaitu dengan mengkonsumsi asam jawa. Selamat mencoba !
Hei Guys Mulai Sekarang Atur Pola Makanya Agar Haid Nya Lancar Kembali Okeh. :)
Artikel Kesehatan Lainya:
